市政与测绘工程学院新生适应讲座

2022年09月20日 19:27  


 

老师讲解心理问题

 

同学们观看心理小视频

 

同学们认真地听讲

(市测院通讯员 黄永飞)为培养同学们积极乐观的心态,引导大一新生更好地适应大学生活,市政与测绘工程学院于9月20日19:00在学校学生活动中心举办了心理适应健康知识讲座。本次讲座由学校心理素养提升中心尹碧茹老师主持。

讲座一开始,尹碧茹老师便让同学们畅谈在进入大学后所面临的问题,以及在面对这些问题时的心理活动。随后针对同学们所提出的问题,正式开始心理健康讲座。讲座期间,尹碧茹老师引导同学们在面对问题和焦虑时,应通过正确的方法调节自己的消极情绪,积极乐观地面对大学生活中产生焦虑和压力。随后,尹碧茹老师给同学们观看了心理调节小视频,以寓教于乐的方式让同学们更加轻松地了解到心理健康知识。最后,尹老师对心理素养提升中心进行了介绍,并且表示希望同学们在遇到心理问题与困惑时,能及时向心理素养提升中心寻求帮助。

相信通过本次心理适应健康知识讲座,初入大学的同学们能够更加清楚地认识到心理健康的重要性。同时,本次讲座也为同学们打开了一个全新的视角,让同学们在今后的学习生活中可以营造良好的人际交往氛围,也为同学们提供了良好的心理保障。

市政与测绘工程学院 2102602-31 黄永飞

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